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5 novembre 2013 2 05 /11 /novembre /2013 11:00

Pour savoir l'endroit des sorties dirigiez vous sur le site internet avec ce lien

http://cl.sportspourtous.org/marche-nordique-sochaux-25

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Marche Nordique Sochaux
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17 septembre 2012 1 17 /09 /septembre /2012 20:51

De nombreux contacts pour les sorties lors de Sport 29 à l'Axone de Montbéliard de belles balades en 

perspectives.

Sports-29-PMA-006.JPGSports 29 PMA 008

 

 

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Marche Nordique Sochaux
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1 août 2012 3 01 /08 /août /2012 18:55


Le Club Marche Nordique Sochaux participera le samedi 15 après midi et dimanche 16 sptembre 2012 à la grande fête des sports à l'Axone de Montbéliard organisé par le service des sports de PMA Pays de Montbéliard Aglomération

Logo MNS

 

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Marche Nordique Sochaux
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12 février 2012 7 12 /02 /février /2012 21:13

1MNSochaux 14-01-12
Tous les samedi de 9h30 à 11h30

 

Le parcours de référence commence à la halles des sports de Sochaux, nous passons le long de la Savoureuse et faisons le tour des étang de Brognard.

D'autres parcours seront envisagés au cour de la saison.

(voir l'article lieux des prochaines sorties)

 

3MNSochaux 14-01-125MNSochaux 14-01-12

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marchenord-sochaux
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12 février 2012 7 12 /02 /février /2012 18:31

Logo MNSQu’est-ce que la marche nordique ?

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active. Le principe de la marche est très simple : Il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche, et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin.

 

La marche nordique est très bon pour maintenir sa santé et condition physique, elle peut se pratiquer à tous âges, recommandé pour les personnes atteintes de diabète, de surcharge pondéral, de problèmes d’articulations, également sa pratique augmente sa capacité respiratoire.

 

La marche nordique s’est développée dans les pays scandinaves au début des années 1970. En 1997, naît la volonté de la fédération finlandaise de ski – loisirs et de randonnée de proposer au grand public ce que les compétiteurs de ski nordique ont toujours fait pour maintenir leur niveau d’entraînement pendant l’été. Le succès a été rapide. Au bout d’un an, on comptait déjà des centaines de milliers de pratiquants.

 

En France, c’est la Fédération Française d’Athlétisme qui possède la délégation marche nordique du Ministère de la Santé et des Sports. La Fédération française EPMM Sports pour tous a signé un partenariat avec la FFA et est en mesure de proposer cette activité dans les mêmes conditions que la FFA.

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